Psychosomatische fysiotherapie

Voor wie is psychosomatische fysiotherapie bedoeld? 

De therapie is bedoeld voor mensen die lichamelijke klachten ervaren zoals:

• Hoofdpijn
• Spier- en gewrichtspijn (bijvoorbeeld nek- of rugpijn)
• Buikklachten
• Hyperventilatie
• Kortademig of benauwd
• Drukkend gevoel op de borst
• Oververmoeidheid

Een duidelijke verklaring voor deze klachten wordt vaak niet gevonden

Er kunnen ook psychische klachten zijn zoals:

• Lusteloosheid
• Prikkelbaarheid
• Onrust
• Somberheid of depressie
• Angst
• Drukke gedachten (piekeren)
• Moeite met concentreren
• Slecht slapen of in slaap komen

Gevolgen hiervan kunnen zijn: meer of juist minder eten, roken, meer gebruik van alcohol en/of medicijngebruik.

Vaak is er een combinatie van lichamelijke en psychische klachten en bestaat er een relatie met stress.

Hoe werkt psychosomatische fysiotherapie?

Met behulp van de psychosomatische fysiotherapie ervaart u wat van invloed is op uw klacht en wat u ter verbetering zelf kan doen. Wat voelt u in uw lichaam? Hoe reageert uw lichaam? Hoe reageert u op uw klacht? Dit zijn vragen die u door middel van ontspanning leert herkennen. Door ontspanning in uw lichaam en meer rust in uw hoofd, leert u op een andere manier omgaan met uzelf, waardoor uw klachten kunnen verminderen. 

Wat is het doel?

• Toepassen van ontspanning in uw lichaam, verbetering van het ademen en vermindering van drukke gedachten.
• Inzicht krijgen in het ontstaan en de gevolgen van de klacht en er op een andere manier mee leren om te gaan.
• Aanvoelen van lichamelijke en psychische grenzen en die in acht nemen.
• Vertrouwen krijgen in uw lichaam en in uw eigen functioneren.
• Met meer energie uw dagelijkse activiteiten kunnen doen en zich daarbij beter voelen. 

Maken afspraak

U kunt met ons direct een afspraak maken voor een consult bij de fysiotherapeut. Hiervoor belt u op werkdagen naar: (0183) 64 43 92. Wij proberen om u zo spoedig mogelijk in te plannen.